Какие упражнения наиболее эффективно выполнять на турнике и брусьях :: Лайфстайл :: РБК Спорт
Уличная спортивная площадка или просто турник и брусья во дворе могут стать альтернативой тренировке в фитнес-клубе, когда у вас мало времени или вы находитесь на отдыхе. Какие упражнения наиболее эффективны и как их выполнять — в…