Прогулки зимой не дают спать по ночам многим родителям. Ведь ребенок кажется нам таким нежным, как будто один холодный порыв ветра причинит ему боль. Мы определенно недооцениваем этих маленьких существ! На самом деле прогулка с ребенком зимой мало чем отличается от прогулки со взрослым. Сегодня мы подробно расскажем вам, как подготовить ребенка к выходу на улицу, когда температура близка к минусовой и где купить рейма комбинезон демисезонный для мальчика.
Первая прогулка зимой
Ваш малыш родился в холодные месяцы и ваша первая прогулка будет при низких температурах? Выходить на улицу с новорожденными, родившимися зимой, рекомендуется только после 4 недель. Однако уже на третьей неделе жизни малыша следует устроить веранду, т.е. одеть ребенка в зимнюю одежду и открыть настежь все окна для охлаждения комнаты. Лучше всего это делать за несколько дней до планируемой прогулки, начиная с нескольких минут, ежедневно продлевая время пребывания ребенка на холоде. Первые прогулки должны длиться около дюжины минут.
Выходя на улицу, независимо от возраста ребенка, помните о высокожирном креме для лица, не содержащем воды. В морозные дни лучше всего выходить с малышом около полудня, когда солнце стоит в самом разгаре и вместе с ним повышается температура. Прогулки прекрасно укрепляют иммунитет, поэтому отказываться от них не стоит даже зимой.
Предполагается, что мы не выходим на улицу с новорожденным, если температура ниже -10 градусов. Однако нужно учитывать, что температура, которую показывает термометр, — это две разные вещи, поэтому, если вы видите, что на улице сильный ветер или идет сильный дождь, оставайтесь дома. Зимой перевозим малышей в колясках с крытой будкой.
Как одеть ребенка на прогулку в холода?
Вопреки видимости, дети обычно вовсе не мерзнут, а перегреваются. Перегрев влечет за собой ряд неприятных последствий, в том числе повышенный риск гибели кроватки. Основное правило одевания детей: мы одеваем ребенка на один слой одежды больше, чем себя. Конечно, если мы выходим на прогулку и чувствуем холод и думаем, что хорошо иметь с собой лишний свитер, это не отправная точка. Мы даем малышам на один слой больше, чем тот, в котором чувствуем тепловой комфорт. Мы одеваем старших детей точно так же, как одеваем себя.
Помните, что ребенок лежит в замкнутом пространстве с малой циркуляцией воздуха, поэтому внутри теплее, чем снаружи. Вам не придется беспокоиться о том, что лежащий малыш замерзнет в люльке. Конструкция коляски и толстый матрас на дне эффективно предотвращают это. Если вы не уверены, правильно ли одет ваш ребенок, возьмите с собой дополнительное одеяло на всякий случай и время от времени проверяйте температуру на шее ребенка. Ручки и уши не являются хорошим индикатором фактической температуры тела.
Помните, что жесткая обувь не используется у младенцев, которые не ходят, так как это ограничивает естественную моторику и развитие стоп. Для таких малышей хорошо подойдет мягкая обувь, напоминающая тапочки-хайлендеры. Зачастую зимние комбинезоны уже имеют встроенную обувь такого типа.
Дошкольник на морозе
Бегущие дети, когда они выходят из дома, обычно обеспечивают большую физическую активность, бегая. В этом случае легко перегреться, играя на улице, и замерзнуть на обратном пути. В таких ситуациях стоит воспользоваться луковой заправкой и снять на время игры один слой. Когда дело доходит до игр в снегу, рекомендуется взять с собой пару сухих перчаток, чтобы надеть на ребенка на обратном пути. Не менее важен выбор зимней обуви – она должна быть непромокаемой, ведь именно из-за холодных ног мерзнет все тело, а как следствие снижается иммунитет и мы болеем.